Attacchi di fame e relazioni

Ci vediamo con Tania dopo le vacanze estive per una nuova sessione dopo un bel percorso con
già qualche mese di lavoro alle spalle. Molte convinzioni e i relativi atteggiamenti limitanti si
sono trasformati in questo periodo e una nuova leggerezza è stata guadagnata.
Tania dice che è come se questo nuovo incontro dopo le vacanze estive aprisse un nuovo
capitolo, perchè lei possa accedere ad livello più alto di consapevolezza e lasciar fiorire la sua
vita.
Tania inizia dicendomi che vuole dedicare questa sessione a …., ahmm …, ehmm…., e
l’argomento non arriva.
Percepisco che la mancanza di focus è data probabilmente da un sabotamento subconscio e
propongo di aprire con:
“anche se subito prima di entrare in sessione avevo le idee molto chiare su cosa volevo
lavorare e poi, guarda caso, mi è sfuggito, io mi amo e mi accetto completamente e
profondamente”, “anche se subito prima di entrare in sessione avevo ben chiaro su cosa
volevo lavorare e questo sarebbe stato lo step successivo per il mio miglioramento personale ,
mi apro alla possibilità di aprire una porta sul prossimo passo da fare a cui dedicare questa
sessione di EFT”,
sopra la testa “apro una porta al prossimo passo da fare”, extra punto 1 “da 0 a 10 la porta
ora è aperta 1 o 2 e continua a rimbalzare indietro per richiudersi”, “la porta è aperta 1 o 2 e
continua a rimbalzare indietro”, di fianco agli occhi “la porta è aperta 1 o 2 e continua a
rimbalzare indietro”, sotto gli occhi “da un mese e mezzo ho continui attacchi di fame smodati”
sotto il naso “ e questo problema non è stato ancora competamente risolto”, sotto la bocca
“sono arrivata alla risoluzione del 90 % di questo problema”, clavicole “sono arrivata alla
risoluzione del 90 % di questo problema e probabilmente come mio padre ho sviluppato la
capacità di farmi del male sapendomi controllare per evitare di superare un certo limite di
distruzione che mi possa rendere giudicabile ed impresentabile di fronte agli altri ma intanto
continuo a drogarmi di cibo”, sotto il braccio “intanto continuo a drogare i miei sensi perchè in
questo momento sentire cosa mi trasmettono i sensi, vorrebbe anche dire sentire male, dolore,
senso di abbandono”,
sopra la testa “e io sono stufa di sentire male”, extra punto 1 “io sono stufa di sentire male”, di
fianco agli occhi “ho l’abitudine ad accorgermi che sto bene perchè smetto di stare male”, sotto
gli occhi “voglio cambiare questa abitudine e ancora non so come fare”, sotto il naso “voglio
cambiare questa abitudine e ancora non so come fare” (fa un profondo respiro e cambia
posizione sulla sedia mettendosi più dritta), clavicole “mi apro alla possibilità di accedere a
quelle risorse (si schiarisce la voce due volte) interiori che possiedo e che sicuramente in
questo momento sono addormentate dal drogamento che mi faccio con i miei comportamenti
alimentari e mi apro alla possibilità di guidare in prima persona i miei atteggiamenti perchè
siano utili al mio star bene, e mi apro a poter accedere liberamente alla mie risorse di autoguarigione”,
sotto il braccio “accedo liberamente alla mie risorse di guarigione e di auto-star
bene” (forte espirazione e schiarimento di voce), sfregamento delle mani “mettere me stessa
al centro della mia vita in questo momento (inspiro profondo con forte espirazione) mi sembra
veramente troppo”.
Punto karate, “anche se mettere me stessa al centro della mia vita mi sembra veramente
troppo io mi amo e mi accetto completamente e profondamente”, “anche se mettere me stessa
al centro della mia vita mi sembra veramente troppo io mi amo e mi accetto completamente e
profondamente”, “anche se mettere me stessa al centro della mia vita mi sembra veramente
troppo io mi amo e mi accetto e mi perdono per questo oltraggio che non riesco ancora ad
evitare di fare completamente e profondamente”,
sopra la testa, “mettere la mia salute a 360° al centro della mia vita mi sembra veramente
troppo”, extra punto 1 “mi sento una egoista”, fianco degli occhi “mi sento una egoista perchè
per mettere me stessa al centro della mia vita significa che la grande maggioranza della mie
risorse vanno dedicate interamente a me stessa, allo sviluppo di me stessa”, sotto al naso “allo
star bene di me stessa”, Sotto la bocca “all’amore per me stessa”, sotto le labbra “all’accettare
completamente e profondamente me stessa”, clavicole “a stimare profondamente me stessa
(inspira ed espira forte)”, sfegamento delle mani “ ad osservare me stessa dal di fuori e a
darmi dei riscontri di riconoscimento sinceri, dei riscontri di miglioramento sinceri”, sopra la
testa “mettere me stessa al centro della mia vita in questo momento mi sembra veramente
troppo perchè io sono sempre venuta dopo gli altri”.
Punto karate “anche se qualcosa mi dice che sono pronta a mettere me stessa al centro della
mia vita, mi sento egoista perchè dovrei togliere a molte persone e a molte situazioni che ho
intorno l’energia che finora ho dedicato loro”, sopra la testa, “tengo in piedi da sola rapporti
che forse non hanno più ragione di esistere”, extra punto 1 “o forse possono esistere con
presuppposti diversi che non sono quelli di reggesi perlopiù sull’energia che ci metto io da
sola”, di fianco agli occhi “e questo implica che io sappia riconoscere quanto valgo per investire
queste energie dedicate ad altro quasi esclusivamente su di me”, sotto gli occhi “e con la
paura di vedere crollare molti rapporti intorno a me”, sotto la bocca “e con la paura che,
crollando questi rapporti, io resti da sola ovvero senza più rapporti che mi prosciugano e non
so se ne ho tanta voglia e neanche se ne sono capace”, “perchè fino ad oggi, piuttosto che
stare sola con me stessa, è stato meglio avere dentro e intorno dei vampiri energetici”.
Punto karate “anche se fino ad oggi buona parte di ciò che mi ha tenuto in piedi è stato
l’impegno ad investire le mie energie nel tenere vivi dei rapporti che sono stati sicuramente
utili per il valore che hanno avuto ma che oggi riconosco essere eccessivamente debilitanti io
mi amo e mi accetto completamente e profondamente e mi perdono per avere utilizzato questa
modalità fino adesso e apro la mia vita a rapporti sani, a rapporti che si nutronono
autonomamente, a rapporti che stanno in piedi con l’impegno e la partecipazione equanime
delle parti che li compongono, rapporti che creano valore, rapporti che permettono di
continuare a crescere, rapporti che permettono di far partire progetti sani, rapporti di valore da
ambo le parti, di sostegno, di rispetto”,
testa “apro la mia vita a rapporti di valore, di sostegno e di rispetto”,
extra punto uno (sbadigliando) “apro la mia vita a rapporti di valore, di sostegno, di rispetto”,
sotto il naso, “apro la mia vita a rapporti di valore, di sostegno, di rispetto”,
di fianco agli occhi “apro la mia vita a rapporti di valore, di sostegno e di rispetto”,
sotto la bocca “dedico lo spazio che le vecchie abitudini stanno lasciando libero a lasciare
entrare rapporti di valore, di sostegno e di rispetto”,
clavicole “la mia vita è costituita da rapporti di sostegno, di rispetto, di valore”,
sotto l’ascella “chiedo un chiaro segnale alla mia vita per indicarmi che un nuovo rapporto con
cose, persone, situazioni, oggetti, pensieri, abitudini, idee, sia facilmente riconoscibile”,
sfregamento delle mani “chiedo alla mia vita di mostrarmi un segnale piacevole che mi
permetta di riconoscere facilmente (sbadiglio) e felicemente, le situazioni di vero di valore
(sbadiglio)”,
sopra la testa “mi permetto di riconoscere con facilità e divertendomi i rapporti che creano
abbondanza nella mia vita, le situazioni che creano abbondanza”,
extra punto 1 “sono pronta allle situazioni che creano abbondanza “,
di fianco agli occhi “sono pronta a riconoscere con facilità le situazioni che creano abbondanza
(sbadiglio) e ad accettarle perchè io le merito”,
sotto gli occhi “sono pronta ad accettare con facilità e spontaneità le situazioni che creano
abbondanza nella mia vita, ciò che crea abbondanza nella mia vita anche perchè me lo merito”,
sotto il naso “merito sia di riconoscere con facilità e naturalezza, sia di accogliere e di godere
con facilità e naturalezza le situazioni che creano abbondanza”,
(sbadiglio) sotto le labbra “le situazioni che creano abbondanza”,
sfregamento delle mani “la mia vita è un insieme di situazioni che creano spontaneamente
abbondanza (sbadiglio),
(sbadiglio) sopra la testa “abbondanza”,
sotto gli occhi “abbondanza”,
sotto il mento “ogni parte di questo sistema è pronta, volenterosa e capace di accogliere ogni
situazione che crea spontaneamente abbondanza e di lasciare andare con naturalezza ogni
situazione che crea mancanza…..penuria” (sbadiglio),
Tania dice: …”’lasciamo perdere’…ecco “ (espirazione forte),
sopra la testa “’lasciamo perdere’ è ciò che il mio sistema mi fa dire nel momento in cui mi
trovo di fronte ad una situazione che è di mancanza, è di penuria e che è un prosciugatore di
energia, lasciamo perdere è la parola d’ordine per riconoscere situazioni, persone, parole,
atteggiamenti (sbadiglio), cibi, luoghi, decioni, scelte che sono prosciugatori di energia”,
fianco degli occhi “’avanti tutta’ è l’espressione che indica persone, situazioni, occasioni di
abbondanza”,
sotto il naso (sbadiglio) “lasciamo perdere”,
sotto le labbra “avanti tutta”,
clavicole “lasciamo perdere” (sbadiglio),
sfegamento delle mani “avanti tutta”,
sopra la testa “’lasciamo perdere’ è la parola d’ordine per evitare i prosciugatori di energia”,
clavicole “’avanti tutta’ è la parola per l’abbondanza e il benvenuto”,
sfregamento delle mani a vuoto.
Tania dice: “Mi sento piacevolmente (sbadiglio) colma, un po’ stanca, come se il lasciare uscire
situazioni che fino a questo momento sono state depotenzianti stia facendo una strada a
ritroso e questo mi crea stanchezza, dall’altra parte sento il sacro fuoco della vita ardere nella
mia parte più profonda che è situata più o meno dove c’è il pancreas, all’interno del mio corpo
e sono in contatto con questa fiamma che arde e sento provenire del grande benessere da
questo contatto, mi sento colma, protetta, in questo momento mi sento piena di ogni cosa,
senza alcuna mancanza, mi sento traboccante e sinceramente pronta all’avanti, ad aprire la
porta a ciò che mi fa dire ‘avanti tutta’.”
Punto karate “anche se sono pronta ad ogni situazione che mi fa dire ‘avanti tutta’, io mi amo
mi accetto e mi perdono completamente e profondamente (sbadiglio)”,
sopra la testa “avanti tutta”,
extra punto uno “avanti tutta”,
fianco degli occhi “avanti tutta”,
sotto gli occhi “è tutto per me”,
sotto il naso “è tutto mio”,
Tania conclude la sessione dicendo : “un grande brivido mi sta percorrendo, sta percorrendo i
miei chakra, è partito dal primo chakra ed è schizzato fuori dal 7° chakra lasciandomi una
grande sensazione di vita in ogni parte del corpo dalla testa ai piedi. Grazie.”
Buone cose,
Luisa

Luisa Ferrario
Life&Business Coach, ACC
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