EFT-Italia
Emotional Freedom Techniques
Linee-guida per applicare EFT a malattie gravi
Tradotto da www.emofree.com Nota: Tutte le opinioni qui espresse sono mie e non vanno prese per consigli medici. Io non sono un medico né possiedo alcuna formale educazione di medicina. Per avvicinarsi in modo appropriato alle Malattie Gravi dobbiamo prima di tutto uscire dall'errato concetto di “Meraviglie Istantanee” di EFT. A seguito dei rapidi risultati spesso generati da EFT, è facile generalizzare queste impressionanti “meraviglie istantanee” e concludere che TUTTI i problemi siano risolvibili in pochi momenti. Che VOI abbiate o meno tratto queste conclusioni, vi posso assicurare che molti lo fanno. Anche se l'applicazione di EFT a Malattie Gravi può risultare in alcune Meraviglie Istantanee su alcuni sintomi, uno non può assumere che EFT vada a sciogliere le cause emozionali nascoste così facilmente. Infatti, la costanza ed un utilizzo artistico di EFT sono spesso richiesti. Questo articolo tratta di queste applicazioni e porta un po' di creatività alle procedure. IntroduzioneEFT appartiene in primo piano alle tecniche di guarigione. Anche se è solo uno dei numerosi approcci alla buona salute, i suoi risultati clinici sono impressionanti anche per l'osservatore più casuale. Inoltre, non richiede l'utilizzo di farmaci, chirurgia, radiazioni o qualsiasi altro metodo che possa essere invasivo per il corpo. Per queste ragioni sarebbe meglio applicare EFT, in molti casi, PRIMA che altre misure più drastiche vengano utilizzate. In prospettiva, lasciatemi illustrare le varie categorie della guarigione: 1. La Professione Medica. La nomino per prima perché, quantomeno negli USA ed in Europa, è il sistema più diffuso. Viene proposto come IL posto dove andare qualunque sia il vostro problema di salute, e qualsiasi altra soluzione viene ritenuta “alternativa”. Il sistema è diventato così caro da essere ormai fuori portata per molti cittadini e, a meno che i costi non vengano tagliati, arriva a minacciare la solvibilità economica di molti Stati. Detto questo, annovero molti medici tra i miei amici più cari e rispetto la dedizione e lo studio richiesti per raggiungere tale livello di conoscenza. Sono anche compiaciuto che il sistema esista. Se avessi un'appendicite, per esempio, mi sdraierei volentieri sul tavolo del chirurgo, e gli sarei grato per i suoi servigi. Dall'altro lato, non c'è bisogno di essere acuti osservatori per notare evidenti debolezze nel sistema medico. Per prima cosa, il sistema è separato in varie specializzazioni che fanno perdere di vista il fatto che la mente ed il corpo operano insieme come una unità. Perciò l'approccio di un traumatologo sarà molto diverso da quello di un urologo o di un chirurgo ortopedico. Ciò è indubbiamente strano comparato con il fatto che la maggior parte delle persone con le quali parlo crede, intuitivamente, che molti dei problemi fisici sono causati da rabbia, paura, sensi di colpa ed altre emozioni irrisolte. Un'osservazione logica è che molte malattie sono la manifestazione fisica delle emozioni irrisolte di un individuo. Inoltre, la professione medica ignora largamente le altre principali porte della salute, come la Nutrizione, le Energie Sottili del corpo, le Emozioni Irrisolte come causa delle malattie e l'utilizzo di Preghiera, Meditazione ed altri metodi spirituali. Perciò non considero personalmente la professione medica come LA fonte definitiva della guarigione. Piuttosto, la considero UN importante aspetto. 2. Nutrizione. Questa porta verso la salute è ovvia. La gente si riempie di zuccheri, alcool, additivi, conservanti, pesticidi ed un numero incalcolabile di cibi artificiali intossicando pesantemente il corpo portandolo quindi verso la malattia. Questa è un'idea che EFT non copre. Ad ogni modo, ci sono molte risorse per ottenere informazioni in questo senso. Personalmente trovo molti concetti di nutrizione sul sito del dottor Joseph Mercola www.mercola.com 3. Le Energie Sottili del Corpo. Le pratiche di guarigione orientali hanno utilizzato le energie sottili del corpo, note come Chi (Ki), come fondamento per millenni. Perciò, questa porta non è nuova. Eppure, la medicina occidentale ha scelto di ignorare largamente questo approccio vitale, preferendo vedere il corpo come una “borsa piena di sostanze chimiche e organi” (termine mio) piuttosto che un'entità che contiene energia pulsante. EFT stimola direttamente queste energie sottili. Esse sono il fondamento di EFT. 4. Emozioni Irrisolte come Causa delle Malattie. Questo è un altro fondamento dell'approccio di EFT alla salute. Infatti abbiamo osservato molti casi nei quali problemi fisici svanivano nel momento in cui venivano risolte rabbie, paure, sensi di colpa o altre emozioni che sembravano causarli. 5. Preghiera, Meditazione ed altri Metodi Spirituali. Ci sono state molte osservazioni di guarigioni ottenute attraverso preghiera di gruppo, così come EFT surrogata (una forma di preghiera). Per molti EFT non appare come un metodo spirituale. Questo è perché, in quanto principianti, sembra piuttosto una procedura meccanica. Eppure, lo scopo più grande di EFT è quello di spianare la strada ad una vera consapevolezza spirituale. Mentre EFT riduce le nostre rabbie e paure ci conduce verso nuovi livelli di pace personale e di profondo perdono. Per me, questo è il risultato finale di ogni guarigione perché, una volta raggiunta la sua massima espressione, la malattia è impossibile. Stato mentale appropriato mentre si utilizza EFT sulle Malattie GraviQui ci sono alcuni “stati mentali” appropriati che sono utili mentre si trattano Malattie Gravi con EFT.
Porte EFT da EsplorareNegli anni ho sviluppato molti approcci EFT per risolvere il puzzle della guarigione. Essi sono divenuti “Porte da Esplorare” e rappresentano una grande varietà di possibilità per applicare EFT. Con le Malattie Gravi potete essere fortunati ed ottenere risultati impressionanti usando solo una porta. Eppure in molti casi sarete costretti ad esplorare tutte le porte e, magari, ad inventare qualche nuovo approccio. Potreste incontrare il fallimento nelle prime 4 o 5 porte ma, con perseveranza, potrete trovare il successo alla sesta, ottava o decima porta. Qui sotto trovate una lista delle nostre attuali porte EFT. Non sono elencate in particolare ordine e vanno utilizzate in qualsiasi ordine sembri appropriato per un dato cliente. EFT Giornaliera. Questa è vitale per le Malattie Gravi perché crea follow-up da parte dei clienti. 10 o 20 passaggi giornalieri aiutano le energie sottili del corpo a fluire regolarmente. Un modo facile perché il cliente ricordi di “picchiettarsi” è associarlo alle attività quotidiane. Per esempio, effettuare rounds di EFT prima di mangiare, ogni volta che si va in bagno, quando si accende o si spegne la TV, al momento di entrare od uscire dall'auto, e così via. Picchiettare direttamente sui sintomi. Per esempio, iniziare con “Anche se mi manca la sensibilità nella mano sinistra…” Questo spesso porta a sollevare dai sintomi. Se ciò non accade, dobbiamo assumere che ci siano delle cause emozionali dietro e quindi chiedere: “Se ci fosse una ragione emozionale per questo sintomo, quale potrebbe essere?” Avvicinarsi ai sintomi attraverso metafore. Per esempio chiedete al cliente “Che aspetto ha la tua malattia nel corpo?” o “Cosa ti ha detto il medico riguardo alla tua malattia?” Poi applicate EFT alla metafora, ad esempio: “Anche se mi sembra di avere la colla nelle falangi delle dita delle mani…” Scavare nel problema. Utilizzate questo metodo quando vi aspettate che i problemi emozionali possano essere inaspettatamente intensi. All'inizio utilizzate frasi generiche come “Anche se ho tutti questi problemi…” e gradualmente diventate più specifici fino a quando non individuate un evento specifico quale “Anche se papà mi ha picchiato alla festa per il mio ottavo compleanno…” La Tecnica del Trauma Lontano. Questo è un altro modo per avvicinare problemi emozionali intensi in modo dolce. Prevede che il cliente effettui una STIMA dell'intensità emozionale piuttosto che riviva l'evento mentalmente. Spesso è altamente efficace. La descrizione completa la trovate in www.eft-italia.it/Tecniche La Tecnica del Film. In questa procedura il cliente narra il film mentale di un evento spiacevole. Quando l'intensità sale il cliente si ferma ed applica EFT su questa intensità. Quando essa scende il cliente continua con la storia. Questo metodo è al centro della “cassetta degli attrezzi” di molti Operatori EFT. Potrebbe essere la procedura di EFT più utilizzata di tutte. La Tecnica del Racconto. Una cugina prima della tecnica del Film. Descrizione completa su Il Codice del Benessere Essere Specifici. Questo è spesso fondamentale e rappresenta un modo efficiente per risolvere il problema. La maggior parte delle persona rappresenta il suo problema in modo generalizzato, ad esempio “Ho il diabete” o “Mi sento abbandonata”. Anche se a volte si raggiunge comunque il successo trattando questi problemi in modo così globale, le possibilità aumentano sostanzialmente se si arriva ai dettagli (o agli eventi specifici) che sono a monte del problema. Esempi: “Anche se il mio livello di zucchero nel sangue è oltre i 400…” o “Anche se mia madre mi ha lasciato da solo per tre giorni quando avevo 8 anni…”. Procedura di Pace Personale. Questa è la più efficace come “compito a casa” per il cliente. Prevede di scrivere una lunga lista di qualsiasi evento negativo vissuto al quale uno possa pensare e successivamente applicare EFT quotidianamente per neutralizzare ogni evento. Ovviamente, maggiore è la negatività rimossa, maggiori sono le possibilità che la pace venga raggiunta. Maggiori dettagli in www.eft-italia.it/Tecniche Enfatizzare o Gridare. A volte è necessario aiutare i clienti ad associarsi maggiormente al loro problema. Ciò può spesso essere raggiunto insegnando loro ad enfatizzare fortemente…o GRIDARE…le Frasi di Preparazione EFT ed i Promemoria. Questo può trasformare una sessione improduttiva in una con grandi risultati. Domande. Qui ci sono alcune domande che possono aiutare ad arrivare al nocciolo del problema: - Se ci fosse una causa emozionale a questo sintomo, quale potrebbe essere? -Se potessi rivivere la tua vita, quale persona o evento preferiresti evitare? –Come sarebbe non avere nessuno dei tuoi sintomi? -Quali vantaggi ottieni da questa malattia? -A cosa dovresti rinunciare se la tua malattia se ne andasse? -Con chi o con che cosa sei più arrabbiato/a? -Perché potresti meritare questa malattia? La caccia al Dolore. Dopo aver applicato EFT, disagi fisici possono spostarsi in altri luoghi o cambiare di intensità o di qualità. Perciò un mal di testa descritto come un dolore lancinante dietro gli occhi con intensità 8 può mutare in un dolore pulsante alla base del cranio con intensità 7 (o 9, o 3, o qualsiasi altra intensità). Continuate ad inseguire il dolore con EFT e spesso il cliente arriverò a zero o ad un altro numero basso. Durante la procedura spesso noto che problemi emozionali a monte dei dolori fisici vengono neutralizzate. Test. Questo è un passo molto importante perché, senza di esso, sia voi che il cliente potete erroneamente concludere di aver completamente risolto il problema. Quando è possibile io cerco di stimolare di nuovo il ricordo spiacevole, o avere il cliente che immagina vividamente l'evento cercando di arrabbiarsi, oppure chiedo al cliente di fare movimenti, torsioni, o qualsiasi cosa sia necessaria per far tornare i sintomi (ovviamente senza farsi del male). Durante il processo cerco Aspetti o problemi correlati non ancora trattati. Humour. Le risate possono essere utilizzate per aiutare il cliente a creare nuove associazioni riguardo alla “severità”di qualunque problema emozionale possano avere. Inoltre è una forma di test perché, se un cliente ora può ridere di un trauma, paura, etc, allora sapete che avete fatto dei grandi progressi. Dall'altro lato, se lo humour crea reazioni intense è ovvio che c'è ancora del lavoro da fare. Immaginare la Salute Perfetta ed osservare i “Fanalini di Coda”. Questo è un buon metodo per trovare problemi emozionali nascosti che tendono a mantenere in essere la malattia. Chiedete al cliente di immaginare vividamente se stesso in perfetta salute (ovvero completamente senza i suoi sintomi) e poi chiedetegli/le di ascoltare i “fanalini di coda” (i se, ma, però, etc.) che escono dal suo dialogo interno. Questi fanalini sono spesso chiavi che impediscono la guarigione completa. I “Fanalini di Coda” sono descritti nella serie chiamata “The Palace of Possibilities” su www.emofree.com (in inglese). Ridefinire con la Preparazione-ATTRAVERSO te, e non DA te. La Ridefinizione è una procedura che viene spesso utilizzata nella terapia psicologica convenzionale per aiutare un cliente a vedere il suo problema attraverso “occhiali” diversi e più “sani”. Trovo che la Ridefinizione sia MOLTO più efficace si effettuata durante l'applicazione di EFT e perciò utilizzo il momento della Preparazione non solo per correggere l'Inversione Energetica, ma anche per creare utili ridefinizioni. Durante il processo io “mi tolgo di mezzo” e mi baso sulla “guida” che permette di “creare” una guarigione che non viene DA me, ma ATTRAVERSO me. Chiunque possiede le abilità intuitive per fare ciò. Il successo, comunque, dipende dall'avere piena fiducia in questa intuizione. Questo è dimostrato in dettaglio nei video “Steps Toward becoming The Ultimate Therapist”. Il Metodo delle Scelte. Questo innovativo aggiustamento di EFT è stato creato dalla Dottoressa Patricia Carrington. Infonde una direzione positiva al metodo utilizzando frasi di Preparazione del tipo “Anche se ho____________, io scelgo________________. Gary Craig Maggiori dettagli su www.eft-italia.it |
. Nota importante: pur avendo ottenuto risultati notevoli, EFT è ancora da considerarsi allo stadio sperimentale. Ne consegue che sia i praticanti che gli utenti sono completamente responsabili del suo utilizzo. EFT costituisce un metodo energetico anche se non è una pratica medica. . |
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