Morire dolcemente

Pensiero del giorno… ”Tu pensi che la morte sia del corpo. E' solo un'idea, irrilevante per ciò che è percepito come fisico”

Un Corso in Miracoli

Ciao a tutti,

tutti i professionisti e gli studenti attivi di EFT vorranno stampare e salvare questo articolo di Deborah Mitnick. Servirà da indispensabile guida la prossima volta che dovranno confrontarsi con il processo della morte (che sia di amici, famigliari o di se stessi).

La morte del corpo è inevitabile e, gestita in modo appropriato, può essere una bella esperienza…un momento d'amore…di gratitudine…di unione. Sfortunatamente, è normalmente interpretata come un “brutta cosa” e perciò perde il suo potenziale di nutrire lo spirito umano.

Deborah unisce due “esperienze di morte” per noi in un solo articolo che ci fornisce diversi utilizzi di EFT insieme ad altri elementi di “tocco umano”. Questo messaggio è più lungo del solito, ma è completo e merita spazio nella vostra biblioteca.

Abbracci, Gary

La mia amica “Sarah” è morta ieri. Vi dirò della sua morte e di come ho utilizzato EFT per aiutare Sarah e la sua famiglia nella transizione lungo i vari passaggi che l'hanno portata alla morte. Inserirò anche un breve resoconto di un'altra morte. Vi dirò di una mia cliente che mi ha chiesto di aiutarla poiché sua madre stava morendo. Unisco queste due storie per le loro similarità, ma per me sono fatti molto diversi.

Sarah, la mia amica, aveva 84 anni e la conosco da quando avevo 3 anni. Sua figlia, Jennifer, aveva 5 anni quando ci siamo conosciute e siamo amiche da allora. Sarah ha avuto un infarto una settimana fa, ed anche se ci guardava e comprendeva quello che le dicevamo, non poteva parlare ed era paralizzata per metà. Poteva ammiccare e stringere le nostre mani per rispondere si e no alle domande. Sapevamo che non c'era speranza per un completo recupero e che, se fosse sopravvissuta, non avrebbe più potuto essere la donna dinamica che era prima dell'infarto. Aveva un Testamento Vivente che diceva che, nel caso si fosse trovata a non poter recuperare le sue funzioni ed a comunicare con gli altri nel modo nel quale era abituata, non voleva essere mantenuta in vita né desiderava alcuna nutrizione o idratazione.

Sono rimasta con Sarah e la sua famiglia praticamente giorno e notte durante la scorsa settimana. Suo figlio Charles con sua moglie Linda, e sua figlia Jennifer, erano al letto di Sarah più di quanto lo fossi io.

Come alcuni di voi sanno, mi è sempre piaciuto lavorare in situazioni di crisi, in incidenti, per questo mi sono specializzata in traumi, lutti e situazioni simili. Prediligo lavorare sui “lutti anticipati” e so come negoziare con i sistemi ospedalieri perché facciano certe cose con una certa tempistica.

Ma Sarah è mia amica ed io provavo lutto per lei. Jennifer, Charles e Linda sono miei amici ed il mio cuore soffriva per loro. Perciò, mi sono chiesta se potevo essere abbastanza obiettiva per aiutare questa famiglia. Tutto ciò che sapevo era che volevo davvero esser loro vicina ed alleviare i loro disagi. Perciò ho passato la settimana aiutandoli a prendere alcune decisioni correlate con lo “staccare la spina”. Dopo alcuni giorni, hanno alla fine deciso di rimuovere tutti i tubi, inclusa l'idratazione venosa. Sarah ha preso questa decisione confermando il Testamento Vivente da lei scritto molti anni prima (raccomando a tutti di redigere un Testamento Vivente! La famiglia sapeva esattamente ciò che Sarah desiderava e non ha avuto molta esitazione o senso di colpa nel fare ciò che andava fatto).

Nonostante la chiarezza del Testamento Vivente di Sarah, per la sua famiglia non è stato comunque facile, ci sono state molte lacrime ed ipotesi. Per questa famiglia era molto difficile “lasciar andare”.Volevano fare il meglio per Sarah, ma erano tormentati da conflitti e dal lutto riguardo al compiere l'ultimo passo perché sapevano che sarebbe morta più velocemente una volta che tutti i tubi sarebbero stati staccati. Inoltre, anche se volevano rispettare i suoi desideri, a qualche livello non erano pronti per lasciarla andare; non erano pronti a non averla più fisicamente con loro.

Dopo che la decisione di rimuovere i tubi è stata presa, Jennifer ha detto a sua mamma tutto ciò che stava per accadere. Anche se Sarah non poteva parlare, capiva chiaramente ciò che veniva detto e ne era sollevata. Jennifer ha detto: ”Va bene andare. Stiamo per rimuovere i tubi rispettando i tuoi desideri. Staremo bene.” La famiglia ha deciso di prendere accordi con l'ospedale per far sì che Sarah potesse morire nel suo letto.

Eppure la famiglia sentiva già il lutto, ed era spaventata di come sarebbe stata la morte imminente. (Ero riuscita a preparali su ciò che avrebbero visto, e degli esperti medici hanno detto loro cosa aspettarsi e come comportarsi).

Mi sono offerta di utilizzare un po' di EFT su Sarah e sulla famiglia, per aiutarli nei loro problemi di “lasciar andare”. Più tardi quella notte ho riunito la famiglia attorno a Sarah ed ho detto loro di picchiettare su di lei ed ho dato l'opportunità alla famiglia di parlare con Sarah mentre picchiettavo. Ho detto loro che non avevo idea degli effetti di EFT, ed ho chiesto se andava bene se Sarah ad un certo punto avesse iniziato a “partire”, anche prima di arrivare nel suo letto di casa.

Ho detto loro che avevo avuto un'altra esperienza di EFT su una donna morente; in quel caso la figlia era una mia cliente. Mary mi disse che sua mamma era in coma da settimane e che il risultato era inevitabile. Disse che era una tortura vedere sua mamma agitata e sofferente mentre era in coma leggero, ma “Mamma non riusciva a lasciar andare” perché Mary voleva ancora che la sua mamma stesse con lei e si “prendesse cura” di lei. “Non ero pronta per la morte di mia mamma” , disse.

Dopo una sessione telefonica di EFT, Mary si era sentita più pronta. Durante quella sessione avevamo lavorato su “Anche se non sono pronta alla morte di mia mamma…” ; “Anche se mi mancherà…”; “Anche se dovrò prendermi cura dei suoi gatti…”; “Anche se è dura lasciarla andare…”

Come alcuni di voi sanno, normalmente picchietto da una parte per il problema, e dall'altra per la “scelta”, perciò ho fatto picchiettare a Mary quelle frasi sulla parte destra del corpo, ma le abbiamo alternate con picchiettamenti sulla parte sinistra del corpo con frasi di scelta del tipo “Io scelgo perdono e pace…” ; Sono aperta a scegliere per lei di lasciar andare ora…”

Ho chiesto a Mary se era aperta alla possibilità di picchiettare sua mamma, anche se era in coma (poiché sia io che Mary eravamo convinte del fatto che le persone in coma possono sentire, Mary era entusiasta di questa proposta!). Abbiamo parlato delle possibili frasi da usare con sua mamma, parlando in sua vece. “Anche se è difficile per te lasciar andare perché pensi che io ho ancora bisogno di te qui…” ; “Anche se sei preoccupata di chi potrà prendersi cura dei tuoi gatti…”; “Anche se è difficile dire addio, vuoi accettarti completamente e profondamente. Vuoi sapere che per me va bene e che mi prenderò cura dei tuoi gatti. Per me va bene se vuoi andare in pace, quando il tempo per te è giusto.”

Alcuni giorni dopo, un messaggio in segreteria di Mary diceva “Ti chiamo per farti sapere che mia mamma è passata oltre, ma grazie a te è stato così bello e meraviglioso. Quello che ho fatto è: ho suonato la sua musica preferita, ho cantato e danzato; le ho raccontato i bei ricordi. Ho picchiettato la sua mano mentre parlavo. Ho mantenuto il processo leggero. Quando sono venuti per la medicazione, provava dolore ed ha emesso un suono. Non abbiamo più sentito nulla da lei per due giorni. Ho picchiettato sulle sue sopracciglia e su tutti gli altri punti come tu mi hai insegnato, dicendole “noi (i bambini) siamo in pace. Quando vuoi andare, e senti che è il momento, puoi farlo”. E con questo, Deborah, ha aperto gli occhi uscendo dal coma. Si è guardata intorno. Ho detto “Si, va bene. Vai verso la luce e sii con tuo figlio e tuo marito, e chiunque altro sia passato oltre”. Tutti parlavamo e cantavamo con lei. A chiunque parlasse con lei, mia madre volgeva lo sguardo. Un'amica ha cantato una preghiera. Dopo la canzone, mamma sembrava contenta ed ha esalato l'ultimo respiro. Era così bello; così incredibile. Lo devo a te, Deborah. Non avrei avuto questa forza senza il tuo supporto. Anche mio marito ha detto che non poteva credere a quanto forte fossi. Senza di te non ce l'avrei fatta. Vorrei parlarti uno di questi giorni, e prepararmi al funerale. Grazie.”

Ora che ho preparato il terreno, vi dirò di Sarah e della sua famiglia.

Perciò, amici miei, ho detto loro che non potevo sapere cosa sarebbe successo. Avevo fiducia nel fatto che Sarah ci sentisse; che potevamo facilitare il suo passaggio; che potesse passare oltre nel momento che lo riteneva opportuno. (Pensavo inoltre al metodo del Condividere i Benefici e presumevo che la famiglia potesse ottenere benefici [e forse anche un po' di pace] mentre focalizzavo tutta la mia intenzione nel picchiettare su Sarah). Ho iniziato a picchiettare sulla sua mano e poi su tutti i punti sui Meridiani che potevo raggiungere: “ Anche se non sei ancora pronta per andare, ti accetti completamente e profondamente. Ed anche se sei preoccupata per come se la caveranno gli altri senza di te, va tutto bene. Sono con te ora e vogliono che tu sappia che staranno bene. Vogliono che tu sappia che se dovessero avere problemi emotivi, Deborah è pronta ad aiutarli”.

Ho poi invitato i vari membri della famiglia a parlarle a turno. Tutti le hanno detto che accettavano la sua dipartita, quando fosse stata pronta. L'hanno invitata a guardare verso la Luce ed a vedere suo marito e gli altri parenti in attesa di darle il benvenuto. Le hanno detto di vegliare su di loro e che essi avrebbero sempre sentito la sua presenza spirituale. (Le ho chiesto di salutare mio padre per me! Lei e mio padre erano molto amici)

Le ho poi detto che se c'era qualcuno al quale stava aspettando di dire addio, andava bene così e che aveva fatto del suo meglio per salutare tutti. Le ho anche detto che i membri della famiglia le chiedevano perdono per qualsiasi cosa avessero fatto che l'aveva offesa, che avevano fatto del loro meglio in ogni occasione, in base alle loro risorse ed esperienze. Le ho poi detto che sapevamo che desiderava perdono per qualsiasi cosa avesse fatto cha aveva offeso altri, e che era amorevolmente perdonata perché sapevamo che anche lei aveva fatto del suo meglio in base alla sua educazione ed esperienze.

Mentre tutti i membri della famiglia le parlavano, io picchiettavo su di lei. Piangevamo tutti, ma lacrime di celebrazione e di accettazione di ciò che andava accettato. Le abbiamo detto che l'avremmo portata nel suo letto, ma che poteva decidere di partire quando avrebbe voluto.

Per più di 30 minuti ho picchiettato su Sarah mentre i membri della famiglia le parlavano, abbiamo cantato canzoni di conforto e, quando i membri della famiglia hanno finito, ho smesso di picchiettare. Tutti hanno detto che era una bella e confortante esperienza e che si sentivano completi. Abbiamo pianto, ci siamo abbracciati ed abbiamo celebrato questa commovente esperienza.

Quando abbiamo guardato di nuovo Sarah, il suo respiro si era calmato, il suo colore ravvivato. Le sopracciglia non erano più arricciate e le rughe si erano distese. Stava riposando.

Quando l'abbiamo portata a casa e messa nel suo letto, abbiamo continuato a cantare, suonato la sua musica classica preferita, ed assicurata che poteva andare quando lo avrebbe ritenuto opportuno. Le abbiamo detto che altri membri della famiglia stavano arrivando ma che avevano detto di lasciarla andare tranquillamente, di non aspettarli perché l'avevano comunque già salutata.

Alcune ore più tardi io e Jennifer eravamo sole con Sarah. Jennifer aveva altre cose da dire a sua mamma ed io ho applicato ancora un po' di EFT su Sarah. Il suo respiro si è calmato. Alcune ore dopo abbiamo visto la Forza Vitale lasciare il suo corpo nel modo più dolce e quieto.

Non sento di aggiungere altro a quanto già scritto. Mi sento onorata di aver partecipato a questo evento, e di aver conosciuto Sarah.

La mia vita è più ricca perché ho conosciuto questa splendida donna.

Deborah Mitnick, LCSW-C